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中新网报道
2024-08-19 15:15
金刚捣碓、单鞭、白鹤亮翅……太极拳以柔克刚，以静制动，尚意不尚力，是中华武术集大成者。2020年，太极拳被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录，目前已传播至全球150多个国家和地区。跟随“非遗中国”的脚步，走进太极圣地——河南温县陈家沟，在一招一式中感受东方智慧。
中新网记者郭晖
2024-08-20 10:42
各位中新网的网友大家好！我们今天来到了河南温县陈家沟村，这里是人类非物质文化遗产代表作太极拳的发源地。相较于其他中国传统武术，太极拳法以其柔和绵长著称，但又不乏力量与刚强之感，那么太极拳是如何将这些矛盾的特征集于一身的呢？其背后又蕴藏着怎样的奥秘？今天我们邀请到陈氏太极拳第12代传人——陈炳先生，来为我们讲解太极之道。
中新网记者郭晖
2024-08-20 10:42
2020年，太极拳被列入人类非物质文化遗产代表作名录。作为中华民族的瑰宝，太极拳强调将意念、呼吸、肢体运动结合起来，将虚实、动静、刚柔、开合种种相反相成的矛盾统一于一体，吸引了海内外众多习练者。
中新网记者郭晖
2024-08-20 10:45
太极拳法中的虚实、动静、快慢、刚柔、起落，开合之间寻求和谐对称，轻灵柔美之间蕴含沉静刚强，以及“逢前必后，逢左必右，逢上必下”等一招一式之间，处处显示出“阴阳相济”的智慧。
中新网记者郭晖
2024-08-20 10:51
太极拳讲究“头脑要静，身体要松”，所有动作都是在放松的过程中完成。通过练习太极拳可以达到一种身心放松、自在徜徉的境界，这对于我们这些焦虑紧绷的年轻人来说，是一种获取“松弛感”的良好方式。
中新网记者郭晖
2024-08-20 11:11
好的，感谢陈老师的耐心讲解，相信屏幕前的各位网友也收获满满。我们今天的直播探访了太极院和太极拳博物馆，我也深刻体会到太极拳所蕴含的哲学思想，希望能够把它变成自己的一种思考方式、生活方式。也欢迎屏幕前的网友来到河南温县陈家沟，切身感受太极文化的悠久与玄妙。
中新网报道
2024-08-20 11:11
本场直播到此结束，感谢观看，再见！