- 5種情況下吃甜食有利健康
雖然吃甜食最易使體重增加，將甜食當作每日的常規(guī)食品，都可導致牙病、食欲下降和發(fā)胖。但是，有時候吃甜食竟然也會有利于健康的哦！
運動前
人體在運動過程中，付出大量體能，而運動前又不宜飽餐，這時，適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的一定量的能量供應(yīng)。
過于疲勞與饑餓時
這時體內(nèi)熱能失去過多，人體虛弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速補充體能。
頭暈惡心時
這時飲糖分高的水，可提高血糖增強抗病能力。
糖尿病低血糖時
由于過分控制糖分攝取而出現(xiàn)低血糖導致的休克癥狀時，飲糖水或其它甜性飲料，可使患者度過危機。
嘔吐或腹瀉時
這時病人腸胃功能紊亂，有脫水癥狀，如喝一些鹽糖水，有利于腸胃功能的恢復(fù)。
(摘自美國《國際日報》)
【編輯:官志雄】
-
----- 海外華文報摘精選 -----
商訊 >>
直隸巴人的原貼：
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數(shù)年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數(shù)年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
${視頻圖片2010}
本網(wǎng)站所刊載信息，不代表中新社和中新網(wǎng)觀點。 刊用本網(wǎng)站稿件，務(wù)經(jīng)書面授權(quán)。
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制及建立鏡像，違者將依法追究法律責任。
[網(wǎng)上傳播視聽節(jié)目許可證（0106168)] [京ICP證040655號] [京公網(wǎng)安備:110102003042-1] [京ICP備05004340號-1] 總機：86-10-87826688
Copyright ©1999-2025 chinanews.com. All Rights Reserved