有損健康的飲食20誤區(qū)(13)——中新網(wǎng)

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    有損健康的飲食20誤區(qū)(13)
2009年07月02日 15:22 來源:環(huán)球網(wǎng) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小
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  13 .睡前應(yīng)否小餐?

  促進(jìn)成長(zhǎng)!有一項(xiàng)研究表明:在睡覺時(shí),人體在不斷地排除舊的骨骼組織,這個(gè)過程大約在凌晨3點(diǎn)速度最快,所以,睡前加杯酸奶就能及時(shí)補(bǔ)充鈣源,能確保夜間你的鈣指數(shù)更穩(wěn)定。

【編輯:張艷紅
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直隸巴人的原貼:
我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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