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　　冬春換季是細(xì)菌繁殖的最旺盛的時(shí)機(jī)，如果突然感到咽喉腫痛那很有可能是患了春季熱感冒。這時(shí)候要多喝一些酸性熱飲，多吃一些魚(yú)油能夠抵制病毒的同時(shí)補(bǔ)充維生素A。另外一些好的習(xí)慣的養(yǎng)成也有利于保持身體戰(zhàn)斗力，比如餐后用鹽水漱口殺菌，用冷水洗臉增加鼻腔的抵抗力。每天晚上花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間用熱水泡腳也能夠有效的防止感冒。