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換個(gè)角度看問題

文/趙化南
 

  有個(gè)年輕人為貧所困,便向一位老者請(qǐng)教。老者問:"你為什么失意呢?"

年輕人說:"我總是這樣窮。""你怎么能說自己窮呢?你還這么年輕。""年輕又不能當(dāng)飯吃。"年輕人說。老者一笑:"那么,給你一萬元,讓你癱瘓?jiān)诖,你干嗎?quot;"不干。""把全世界的財(cái)富都給你,但你必須現(xiàn)在死去,你愿意嗎?""我都死了,要全世界的財(cái)富干什么?"老者說:"這就對(duì)了,你現(xiàn)在這么年輕,生命力旺盛,就等于擁有全世界最寶貴的財(cái)富,又怎能說自己窮呢?"

年輕人一聽,又找回了對(duì)生活的信心。

美國心理學(xué)家艾里斯曾提出一個(gè)叫"情緒困擾"的理論。他認(rèn)為,引起人們情緒結(jié)果的因素不是事件本身,而是個(gè)人的信念。所以,許多在現(xiàn)實(shí)中遭遇挫折的人,往往認(rèn)為"自己倒霉","想不通",這些其實(shí)都是本人的片面認(rèn)識(shí)和解釋,正是這種認(rèn)識(shí)才產(chǎn)生了情緒的困擾。實(shí)際情況是,人們的煩惱和不快,常常與自己的情緒有關(guān),同自己看問題的角度有關(guān)。能否戰(zhàn)勝挫折,關(guān)鍵在于任何情況下都不被一時(shí)的失意和不快左右,永遠(yuǎn)懷著希望和信心,就能從逆境和災(zāi)難中解脫出來。

概而言之,任何事情都不是絕對(duì)的,就看你怎么去對(duì)待它。換個(gè)角度看問題,常能海闊天寬。

摘自《焦點(diǎn)》


 

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